Código de Comportamento para Cursos de Anapana para adolescentes

Aprender a praticar a meditação Anapana é muito valioso, porque o ajuda a se tornar uma pessoa melhor. Praticar meditação Anapana irá ajudá-lo a treinar a sua mente a se tornar concentrada e calma. Este fortalecimento da mente irá ajudá-lo a se sentir mais feliz e mais em paz. Praticar Anapana e aprender a concentrar-se irá ajudá-lo a conquistar o domínio sobre a sua mente.

Para ajudá-lo a ser bem-sucedido na prática da meditação Anapana é importante que faça o possível para seguir as instruções que lhe são dadas durante o curso de meditação. Também, enquanto estiver no curso, concorde em seguir o Código de Comportamento, escrito abaixo. Da mesma forma que uma casa precisa de uma boa fundação para sustentá-la, também a prática de Anapana precisa de uma boa sustentação. Esta boa fundação é construída ao observar o Código de Comportamento. Ele irá dar a você força mental para ajudá-lo a evitar cometer ações prejudiciais ou que possam ferir a você mesmo ou aos outros.

Durante a primeira sessão de meditação no curso, será pedido a você que repita os seguintes cinco votos ou preceitos. Eles estão escritos em negrito e, abaixo de cada um, há uma explicação. Por favor, leia-os cuidadosamente de para poder compreender o que irá dizer, quando o momento chegar:

Os preceitos

Segregação dos Sexos

seperate

Curso para adolescentes no centro em Gujarat, Índia

Por favor, respeite a separação de sexos durante todo o curso.

No final do formulário de inscrição do curso você encontrará uma pergunta: se concorda em tentar seguir este Código de Comportamento enquanto estiver no curso de meditação. Abaixo há um lugar para você assinar seu nome. Quando você tiver assinado seu nome, significa que concorda em tentar seguir o Código de Comportamento.

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