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Comentários dos pais

Feedback da Europa

O retorno sobre os benefícios de Anapana tem sido coletados de pais e as respostas têm mostrado resultados positivos, especialmente com relação à capacidade de lidar com problemas, comportamento melhor, menos agressividade e menos tempo em frente à TV. As próprias crianças relatam que usam Anapana na escola antes de provas e em situações estressantes. Uma mãe relatou que o comportamento do seu filho adolescente mudou completamente depois de ter participado de um curso. A alienação que existia antes foi substituída por respeito e proximidade, geradas por uma compreensão sobre o que sua mãe estava fazendo no centro. Mas, mais do que isto, o próprio menino experimentou uma ″enorme″ mudança para melhor em sua própria personalidade, como resultado de sua própria prática, mudança esta que ele mesmo achou difícil de descrever. São estes profundos benefícios que tornam os cursos para jovens tão importantes.


Meninos no centro Vipassana do Reino Unido

Comentários de pais de Mianmar

Os pais de um adolescente que participou de um curso no centro de Meditação Dhamma Jodi, em Yangon, manifestaram a sua alegria e satisfação. “Nós observamos as crianças praticando Anapana-sati na sala de meditação. Foi uma grande visão! Adolescentes gostam especialmente de visitar casas de chá com seus amigos imitando alguns adultos. Eles perdem seu tempo ficando à toa, conversando e podem ser tentados a fumar e a usar drogas. Nosso filho agora conseguiu não tomar este caminho perigoso. Cursos de Anapana-sati ajudam os adolescentes a evitar o caminho errado e a se tornarem pessoas mais sérias. Gostaríamos de ver tais cursos sendo dados em todo o país”.


Período de trabalhos criativos em Dhamma Joti, Yangon

Hnet-aw-san, em Mianmar, é um centro de treinamento para meninos que estão cumprindo pena por vários delitos. Crianças de outros centros de treinamento do Ministério de Segurança Social são também encaminhadas para Hnet-aw-san no caso de serem intratáveis ou quando têm acima de 18 anos. Um professor de Hnet-aw-san disse: “Definitivamente, podemos ver a diferença. As crianças da Escola de Treinamento Kaba Aye para Meninos que participaram de cursos de Consciência da Respiração são mais tratáveis e educados do que os meninos de Hnet-aw-san que não tiveram a oportunidade de participar do curso. Estou feliz porque os garotos de Hnet-aw-san terão a chance de fazer o curso e obter os mesmos benefícios. Esperamos que todos os meninos se tornem cidadãos bons e responsáveis no futuro. O curso irá certamente ajudá-los”.

Foram realizados dois cursos para crianças na cidade de Oak-Pho, em Mianmar. Crianças da escola pública frequentaram os cursos. Os professores disseram: “As crianças estão mais atentas e ficaram mais espertas. Elas melhoraram em seus estudos e em outras atividades. Elas definitivamente mudaram para melhor. Suas personalidades mudaram em uma direção positiva. Cursos de Consciência da Respiração deveriam ser dados às crianças regularmente”. Existe agora uma meditação em grupo para crianças, aos domingos, em Oak-Pho.


Curso em local fora dos centros em Mianmar

O sorriso tímido de um pai

Minha filha pequena que tem oito anos de idade frequentou um curso de um dia de Anapana. Certo dia eu estava gritando com raiva e insultando verbalmente, como de costume, sobre algo que não era do meu agrado. Minha filha veio correndo e disse, “Pa Pa Gyi! Por favor, não fale palavrões. Não são saudáveis e fazem mal para você – meu professor no curso de meditação nos falou isso. E Goenkaji disse também: ′Se alguém vem e o insulta, você iria gostar? Não, você não gostará! Então, não deve insultar e gritar com os outros′. Por favor, Pa Pa Gyi – não grite e insulte com raiva, porque outras pessoas não vão gostar”.

Eu fiquei surpreso e pensei, “Minha filha pequena sabe o ensinamento sobre o certo e o errado. Que maravilhoso! Com um sorriso um tanto quanto tímido, misturado com alegria, eu lhe disse: “Tudo bem! Vou seguir o seu conselho, porque você está certa. Não vou gritar nem insultar no futuro”. Achei que seria melhor tomar cuidado – eu devia ter vergonha de mim mesmo. Sorri.

O pai de um menino era um consumidor regular de álcool. Seu tio trouxe o menino para um curso de um dia em Dhamma Joti, em Yangon. Depois das instruções de Goenkaji, as crianças tiveram três sessões de verificação, onde conversaram sobre as qualidades de pessoas nobres e seu caminho, moralidade e consciência da respiração. Praticaram meditação e o curso acabou com a prática de compartilhamento do amor bondoso no final da tarde.

Quando ele chegou em casa, timidamente se aproximou de seu pai e disse – “Pai, praticamos a meditação da consciência da respiração e a conduta moral hoje. Nas lições, nós aprendemos que é prejudicial tomar drogas e álcool. Se consumirmos drogas e álcool, nos tornaremos escravos das drogas e do álcool e não poderemos manter todos os outros princípios morais. Isto faz mal para a saúde e você pode sofrer de doenças e morrer jovem. Os professores nos disseram que a melhor forma de agradecer nossos pais é ajudá-los a viver uma vida saudável. Por favor, não tome álcool”.

Seu pai ficou extremamente surpreso, mas encantado com a ideia de que seu filho está em uma situação mais elevada em relação à moralidade e à sabedoria do que ele mesmo.

“Não beberei mais álcool, eu prometo! Sua mãe também não aprova, nem é do agrado de pessoas nobres”.


Grupo de discussão para meninos em Mianmar

Uma mãe expressou a sua felicidade e agradável surpresa ao ver a mudança de comportamento de seu filho, depois de participar de um curso para crianças em Dhamma Joti, Yangon. Seu filho participou o curso de Anapana-sati de 1 dia, com a idade de nove anos. Ela achou ter sido de fato uma grande surpresa e satisfação vê-lo praticar meditação todos os dias. Ela notou que seu comportamento em relação aos outros está mais educado e que ele está mais atento nos estudos. Disse que ela não teve a oportunidade de praticar Anapana-sati quando tinha sua idade, sequer de frequentar um curso de meditação até o dia de hoje. Ela disse: “Estou muito impressionada com as mudanças positivas de meu filho e estou motivada a participar de um curso de meditação de 10 dias”.

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