코스 시설


영국 위빳사나 센터의 명상홀

코스는 합숙 코스일 수도 있고 합숙 코스가 아닐 수도 있습니다. 코스들은 모두 전세계의 다양한 지역에 있는 비영리 위빳사나 기관에 의해 운영되며, 기간과 연령대가 다양합니다. [어린이(만8-12세)코스청소년 코스를 참고하세요.]

위빳사나 센터나 임대 장소에서 열리는 비합숙 코스는 거의 항상 당일 코스입니다. 보통 음식이 제공되는 편이지만, 가끔은 참가자들이 각자 점심을 싸와야 할 수도 있습니다. 가끔 어떤 학교에서는 이틀 프로그램이 열리며, 학생들은 밤에는 집에 갑니다.

아나빠나 합숙 코스는 이틀 내지 사흘이며, 모든 음식이 제공됩니다. 수련생들은 코스 기간 내내 코스 영역 안에 있어야 합니다. 또한 그 기간에는 모든 종류의 종교 수행이나 다른 수련법을 삼가야 합니다. 남자어린이와 여자어린이는 명상홀에서도, 다른 활동에서도 서로 분리됩니다. 그들은 분리된 숙소, 대부분 도미토리(공동 숙소)에서 지냅니다. 대부분의 센터에는 쾌적한 환경과 산책공간이 있습니다.


독일 위빳사나 센터의 어린이 코스

아나빠나 코스를 열 수 있는 곳은 학교, 고아원, 어린이 장애우 시설, 소년원 등 필요에 따라 여러 기관이 될 수 있으며, 어린이들의 혜택을 위해 정식 승인을 받아야 합니다. 그런 기관들에서는, 매일 어린이들에게 10분 내지 15분의 짧은 아나빠나 수행을 할 기회를 주도록 권장됩니다.

훈련된 어린이 코스 선생님들은 명상 기간동안 코스를 지도하고, 각 수련생들의 이해 정도를 확인합니다. 간단한 읽기, 그림그리기, 게임 등을 하는 다른 활동시간에는 보통 다른 돕는이들이 배정됩니다.


남아프리카의 활동시간

코스 참가비

모든 코스는 오직 자발적으로 기부된 보시금으로만 운영됩니다. 부과되는 참가비는 없습니다. 코스 비용은, 이미 코스를 완료한 수련생들이 그 혜택을 다음 수련생들과 나누기 위해 낸 보시금으로 충당됩니다.

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