도덕에 대해 묻고 답하기

윤리적 삶을 영위하는 것의 핵심은 여러분이 나쁜 행위에 대한 핑계를 찾지 않는다는 것입니다. 여러분이 정직하지 않아야 한다는 하나의 핑계는 이 세상에서 성공하기 위해서입니다. 왜냐하면 다른 모든 사람들은 정직하지 않은 방법으로 앞으로 빠르게 나아가고 있기 때문입니다. 그리고 여러분이 똑같이 하지 않으면 여러분은 뒤쳐질 것입니다.

이러한 생각은 약한 마음의 결과라는 것을 알아야 합니다. 이 명상으로 여러분의 마음은 강해져서, 비윤리적인 것은 생각조차 하지 않게 되며, 여러분이 여전히 성공하고 있다는 것을 알게될 것입니다. 반대로, 부정적인 방법을 쓰지 않아서 실패할까봐 두렵다면 이 두려움이 여러분의 실패의 원인이 됩니다. 하지만, 강한 마음은 여러분에게 성공을 가져다줍니다. 그러므로 여러분은 마음을 강하게 하여 이런저런 핑계로 마음을 약하게 해서는 안 됩니다.

여러분이 성장함에 따라, 부정한 수단으로 얻은 평판, 명성, 높은 지위 그리고 부를 가지고 겉으로는 매우 성공한 삶을 살고 있는 사람들이 여전히 불안과 비참함으로 가득 차 있다는 것을 더욱 잘 알게 될 것입니다. 여러분이 이 길로 나아가다보면 여러분은 그러한 사람들은 밤에 잠도 잘 자지 못하고, 낮에도 마음의 평화가 없다는 것을 깨달을 것입니다. 그들은 그렇게 성공을 해서 무엇을 얻었습니까? 부, 높은 지위, 명성과 평판은 평화와 행복을 가져다주지 못하면 전혀 쓸모가 없습니다.

반면에, 그렇게 부자도 아니고 유명하지도 않지만, 만족감과 자비심이 있는 사람은 정말로 고귀한 영혼이며 진정 행복한 삶을 살아갑니다. 그러므로 세상에서 경쟁하여 성공한 사람이 되기 위해 잘못된 길을 택하지는 마십시오. 그것이 여러분이 이 어린 나이에 명상을 배우는 이유입니다. 그러니 어떤 대가를 치루더라도 잘못된 길은 가지 마십시오. 항상 정당한 목적을 향해 올바른 길을 택하십시오.

정말 좋은 질문입니다. 호흡의 관찰이 계를 지키고 우리 자신의 향상에 도움이 되지 않는다면 그것은 시간낭비입니다. 이 기법은 훌륭한 삶을 사는데 많은 도움을 줄 것입니다. 우리가 계속 호흡의 자연스러운 흐름을 지켜보면, 그것이 우리의 마음의 통제력을 갖는데 도움이 된다는 것을 알게 됩니다. 우리의 마음은 전처럼 약하거나 불안하지 않을 것입니다. 마음의 집중력도 향상됩니다. 마음이 더 집중되면 될수록 마음은 더 강하고 현명해집니다. 마음의 알아차리는 능력도 향상됩니다. 마음에 화가 나면, 마음은 즉시 그것을 알아차리게 됩니다. 그때 여러분이 할 것이라곤 잠시 호흡을 관찰하는 것 뿐입니다. 그러면 화는 사라질 것입니다. 이전에 우리는 기분이 안 좋을 때, 어떤 사람에게 소리를 지르거나 통제력을 잃어 그들을 때리기도 했습니다. 그것은 잘못입니다. 그런데 아나빠나로 인해, 우리는 해를 일으키지 않습니다. 우리가 하는 모든 잘못된 행위는 마음을 오염시킵니다. 그러므로 아나빠나를 수행하는 사람은 이것을 즉시 깨닫게 됩니다. 불순한 것을 제거하는 방법은 얼마간 호흡을 지켜보는 것입니다. 우리가 계속 호흡을 지켜보면 불순한 것을 제거되며 해를 일으키지 않게됩니다.
이미 설명했듯이, 화가 나면, 불규칙해진 호흡이 경고의 신호를 줍니다. 그 때 우리의 주의를 호흡에 집중하면, 우리는 더 깨어있게 되어 잘못된 행동을 하지 않게 됩니다.
왜 그런 행동을 자극하는 유머 감각에 빠집니까? 여러분이 비도덕적으로 행동하지 않아도 되는 농담도 많이 있습니다. 장난이라도 잘못된 행동을 한 번이라도 하게 되면, 여러분은 또 하고 싶어질 것입니다. 오늘은 장난으로 하지만, 내일은 영원한 습관이 될 것입니다. 여러분은 그것을 계속 정당화시킬 것입니다. 비도덕적인 것은 항상 잘못된 것이니, 비록 장난으로라도 그것에 결코 빠지지 마십시오.
여러분 자신한테 물어보십시오. "모기가 우리를 물 때 그냥 모기를 쫓아내도 되는데, 왜 죽이고 싶은 걸까?" 모기가 여러분을 문다면 죽이지 말고 모기향을 피우거나 퇴치제를 바르십시오. 여러분이 명상할 때나 다른 때에도 그렇게 하세요. 모기들은 여러분에게 다가오지 않을 것입니다. 누군가가 여러분을 아프게 하면 여러분은 분명히 그것을 좋아하지 않습니다. 모기도 여러분처럼 살아있는 존재이며, 피를 빨아서 먹이로 삼는 자연적인 본능을 가지고 태어났습니다. 여러분이 그것에게 먹이를 주고 싶지 않다면, 죽이지는 말고 쫓아버리세요. 그러면 여러분은 해를 주지 않게 됩니다.

그것은 어떤 경우에도 건전하지 못한 행위입니다. 우리는 거짓말이 도덕적으로 정당화될 수 없을 때 그것을 정당화시키는 습관에 빠집니다. 무엇보다도 여러분이 거짓말을 한 이유가 괜찮은 것이라고, 여러분이 어떻게 확신할 수 있습니까? 모든 사람에게는 상황을 분석하고 이해하는 데 한계가 있습니다. 여러분도 마찬가지입니다. 완벽히 합당한 이유로 그 거짓말을 했는지 분명히 알기도 어렵습니다. 심지어 여러분이 좋은 이유로 거짓말을 한 것이 틀림없다고 한다면, 여러분은 또 다시 여러분이 좋다고 생각하는 또 다른 이유로 거짓말을 하기 마련입니다. 여러분이 반복해서 거짓말을 한다면, 여러분은 거짓말을 하고는 사소한 거짓말을 하는 것은 문제가 되지 않는다고 핑계를 대면서 그것을 계속 정당화하는 습관에 빠집니다. 어떤 이유에서도 거짓말하는 유혹에 빠지지 마십시오. 그것이 아무리 좋아보일지라도, 사실만을 말하십시오.

가끔 여러분은 누군가에게 해가 될까봐 사실을 회피할지도 모릅니다. 예로 여러분의 선생님이 여러분의 반에서 누가 잘못된 행동을 했는지 묻습니다. 여러분은 여러분의 친구가 문제아라는 것을 압니다. 그러나 여러분은 그가 벌 받는 것을 원하지 않습니다. 그래서 여러분은 여러분의 친구가 결백하다는 뻔한 거짓말을 합니다. 이것 때문에 어떻게 되었는지 알아보십시오. 외견상 사소한 거짓말로 그가 벌을 받지 않게 된 것처럼 보입니다. 그러나 실제로는 큰 해가 가해졌으며 여러분은 사실 그가 잘못된 행동을 하도록 도왔습니다. 그가 실수를 했을 때 그를 바로 잡지 않았기 때문에, 그는 몇 번이고 똑같은 짓을 할 자신감을 갖게 됩니다. 그래서 여러분이 했던 하나의 거짓말로 여러분 친구에게 잘못된 행동과 비참함이라는 문이 열렸습니다. 사실이 밝혀졌더라면, 선생님은 그가 미래에 엇나가지 않도록 적절한 벌을 주었을 것입니다.

여러분이 아무런 말을 하고 싶지 않으면 침묵을 유지하는 데는 해가 없습니다. 여러분이 틀린 데가 있고 오해를 살만한 어떤 말을 할 수도 있겠다 싶으면, 여러분은 겸손하고 확고하게 답을 거절할 수 있습니다. 여러분은 진실을 말하는 데, 어떤 잘못도 하지 않았습니다. 그 진실이란 여러분은 말하고 싶지 않다는 것입니다. 이와 달리 여러분이 거짓말을 해서 누군가를 구하려ㅍ한다면 여러분은 그에게 이득보다는 해를 입힐 수도 있습니다. 여러분은 친구에게 해를 줄 뿐만 아니라, 여러분 자신도 거짓말하는 버릇이 생기는 해를 입을 수 있습니다.

여러분이 도덕적으로 행동해서 다른 사람들을 보호하듯이, 똑같은 방법으로 자신을 보호하십시오. 한편으로는 여러분은 자신을 보호하고 싶어하면서, 다른 한편으로 여러분은 잘못된 행동에 대해 말합니다. 여러분이 비도덕적으로 행동하면, 그 결과는 불행일 것입니다. 그렇다면 여러분은 어떻게 자신을 보호했다고 주장할 수 있겠습니까? 어떻게 자신을 구했다고 주장할 수 있겠습니까? 사실 여러분은 올바른 행동규범을 따르지 않아 자기 자신의 안전을 망쳤습니다. 여러분은 마음을 강하게 만들어야 합니다. 마음이 약하면, 마음은 도덕적 원칙들을 깨뜨리기 위해 백 개의 핑계라도 댈 것입니다. 마음은 나나 다른 사람을 구할 수 있다면 사소한 거짓말은 용서될 수 있다고 말할 것입니다. 마음이 강하면, 마음은 그러한 빈약한 핑계에 귀 기울이지 않고, 여러분이 단정하게 말하고 행동하도록 할 것입니다. 이것이 여러분의 진정한 보호일 것입니다. 점점 사람들은 여러분을 믿을만한 사람으로 보게 될 것이고, 그러면 여러분은 선행의 달콤한 열매를 경험할 것입니다.
여러분이 잘못된 무언가를 한다면, 연장자 앞에서 그것을 인정하십시오. 여러분의 실수를 숨기지 마십시오. 그렇지 않으면 여러분은 그것을 반복하기 쉽습니다. 그것으로 끊임없는 과정이 시작됩니다. 여러분이 나이가 더 많고 존경할만한 사람에게 여러분의 실수를 고백하고, 그것을 다시는 하지 않겠다고 약속한다면, 여러분은 마음에 힘이 생기는 것을 보게 될 것입니다. 여러분이 자신의 나쁜 행동을 숨기지 않을 때, 또 그런 행동을 되풀이하려는 유혹에 빠지지 않게 됩니다. 게다가 여러분이 똑같은 실수를 다시는 저지르지 않겠다고 결심한다면, 여러분은 마음의 힘을 얻기 시작할 것입니다. 이것이 올바른 길입니다. 보상할 다른 방법은 없습니다.
여러분이 충분히 현명하다면, 필요한 경우에 친구로 남을 것입니다. 무엇보다도 여러분이 그러한 사람들과 친구가 되려고 하는 이유를 결정하십시오. 여러분이 그들의 술자리에 있어야 한다면, 여러분의 지혜와 판단력을 사용하십시오. 여러분이 이제 나는 명상하는 깨끗한 사람이라는 말로 술을 거절하면, 그들은 여러분에게 바로 화를 낼 것입니다. 그러므로 술이 나에게 맞지 않다고 정중하게 말해서, 술을 확실하게 거절하십시오. 이것은 사실을 말하는 것입니다. 왜냐하면 술을 마시는 것이 절대로 누군가에게 맞을 수가 없습니다. 명상으로 자신의 마음을 강하게 하려는 사람이라면 말입니다. 예를 들어 보겠습니다. 당뇨로 고생하는 사람이 어느 날 저녁 친구와 외출을 합니다. 친구들이 한 개는 해가 되지 않는다고 하면서 그에게 사탕을 먹어보도록 합니다. 그가 그 사탕을 먹으면 그의 상태는 더 나빠질 뿐입니다. 그러나 그가 현명하다면 굴복해서 고통을 겪지는 않을 것입니다. 그는 자신이 당뇨병 환자이며 사탕은 나에게 맞지 않는다고 말할 것입니다. 반면에 다른 사람들은 마음대로 사탕을 먹습니다. 마찬가지로, 여러분의 의지력을 단련하여, 술과 담배는 여러분에게 맞지 않다는 간단하고도 진실한 이유를 들어 그런 제의를 분명하고 정중하게 거절하십시오. 여러분은 그들이 여러분을 따돌릴까봐 걱정할 지 모르겠습니다. 여러분이 똑똑하다면 그런 것은 일어나지 않습니다. 먼저 그런 나쁜 버릇이 있는 무리들과 왜 어울려야 합니까? 여러분이 그것을 피할 수 없다면, 위의 충고대로 행동하여 자신을 보호하십시오.
그들의 습관을 고치려고 애쓰지 마십시오. 여러분은 여러분의 행동이 바뀔 때까지 그렇게 할 자격이 없습니다. 여러분이 다리가 아프면 어떻게 다리가 하나뿐인 사람을 돕기를 바랄 수 있겠습니까? 아니면 여러분이 앞이 보이지 않는다면, 어떻게 여러분이 또다른 맹인을 이끌고 갈 수 있겠습니까? 그러므로 먼저 여러분 자신이 나아지면, 친구들은 여러분에게 끌릴 것입니다. 여러분의 본을 보고 그들이 여러분을 본보기로 삼아 혜택을 보게 될 것입니다. 이렇게 하지 않고 무엇을 고치기를 바랄 수 있겠습니까? 여러분은 취약한 연령대입니다. 다른 사람들을 바로잡다가는 여러분이 잘못된 길로 갈 수도 있습니다. 따라서 여러분의 나이에는 자신을 강하게 하고, 삶의 올바른 길을 확립하는 데 가능한 많은 시간을 써야 합니다. 다른 사람들을 바로잡는 일은 다른 누군가에게 맡기십시오.
이것은 우리의 삶 속에 변화가 있는지 없는지를 보면 알게 됩니다. 우리의 마음에 전처럼 많은 부정성이 여전히 일어나고 있으면 전혀 진전이 없는 것입니다. 유일한 기준은 마음의 오염이 점차적으로 줄어들었는지, 전에는 없던 좋은 자질이 계발되고 있는지를 지켜보는 것입니다. 우리가 이러한 잣대로 우리의 성공을 계속 재어보면, 우리는 잘못된 행동을 하는 버릇을 극복하게됩니다. 도리어 우리는 현명하게 행동하게 됩니다. 다른 사람들 또한 우리가 좋은 사람이라는 것을 알아보게 될 것입니다. 왜냐하면 진실과 건전함이 우리 삶의 바탕이 될 것이기 때문입니다.



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