부모님들의 반응 (피드백)

유럽의 피드백

부모님들로부터 아나빠나의 혜택에 대한 피드백을 모아보니, 특히 문제 처신, 더 나은 행동, 덜 공격적인 성향, 텔레비전 덜 보기 등, 긍정적인 결과에 대한 응답이 나타났습니다. 어린이들은 학교에서 시험 전이나 스트레스를 받는 상황에서 아나빠나를 사용한다고 스스로 얘기합니다. 한 어머니는 10대 아들이 코스를 마친 후에 태도가 완전히 변했다고 보고했습니다. 전에는 겉돌던 아이가 엄마가 센터에서 하고 있던 일들을 이해하면서 존경과 친근함을 가지게 되었습니다. 그러나 무엇보다도, 그 소년은 자신의 수행의 결과로 성격이 더 나은 방향으로, 말로 표현하기 힘들만큼 "엄청나게"변하는 것을 경험했습니다. 어린이 코스가 중요한 것은 바로 이런 깊은 혜택들 때문입니다.


영국 위빳사나 센터에서 남자어린이들

미얀마 부모님들의 피드백

양곤에 있는 담마조티(Dhamma Joti) 명상센터에서 열린 코스에 참여한 십대 청소년들의 부모님들은 기쁨과 즐거움을 드러냈습니다. "우리는 명상홀에서 아나빠나 사띠를 수행하는 아이들을 지켜보았어요. 그것은 정말 멋진 광경이었어요! 십대 청소년들은 특히 어른들을 흉내내며 찻집에 다니는 것을 좋아해요. 빈둥거리고, 잡답하면서 시간을 낭비하고, 담배나 마약의 유혹에 빠지기도 하죠. 우리 아들은 이런 위험한 길을 택하지 않기로 했어요. 아나빠나-사띠 코스는 십대 청소년들이 잘못된 길을 택하지 않고, 좀 더 진지한 사람이 될 수 있게 도와줍니다. 우리는 이런 코스가 전국적으로 열렸으면 합니다."


양곤 담마조티에서의 창작 활동 시간

미얀마의 흐네뜨-아오-산 (Hnet-aw-san) 은 여러 범죄로 징역형을 받은 남학생들을 위한 소년원입니다. 사회보장부 산하 다른 소년원의 소년들도, 관리가 어려워지거나 18세가 넘으면 이 곳으로 보내집니다. 흐네뜨-아오-산 의 한 선생님은 말했습니다. "우리는 차이를 확실히 봅니다. 카바 아예 남자 소년원 (Kaba Aye Training School for Boys)에서 호흡알아차리기 코스에 참여한 아이들은, 코스 참가 기회가 없었던 흐네뜨-아오-산의 아이들보다 훨씬 더 다루기 쉽고, 더 공손합니다. 저는 흐네뜨-아오-산의 소년들도 그 코스에 참여해서 같은 혜택을 받을 기회를 갖게 되어 무척 기쁩니다. 우리는 모든 소년들이 미래에 착하고 책임감 있는 시민이 되기를 희망합니다. 그 코스는 확실히 그들을 도와줄 것입니다"

미얀마의 오크-포 (Oak-Pho) 마을 에서도 두 번의 어린이 코스가 있었습니다. 주립학교 어린이들이 그 코스에 참여했습니다. 선생님들은 말했습니다. "어린이들은 더 주의력 있고, 영리해졌어요. 공부와 다른 활동을 더 잘하게 되었고요. 확실히 더 나아졌어요. 성격도 긍정적으로 변했어요. 어린이들에게 호흡 알아차리기 코스를 정기적으로 열어 주어야 해요." 현재 오크-포에서는어린이의 일요일 단체 명상(group sitting)이 있습니다.


미얀마의 비정규센터 코스

아버지의 쑥스러운 미소

여덟 살인 나의 작은 딸은 어린이 아나빠나 하루코스에 참여했습니다. 하루는 내가 평소처럼, 마음과는 다르게, 화가 나서 소리치며 욕을 하고 있었는데, 내 딸이 달려와 말했습니다. "아버지, 욕을 하지 마세요. 그것들은 아버지한테 좋지 않고, 해로워요. 명상코스의 선생님이 그렇게 말했어요. 그리고 고엥까 선생님도 말했어요 '누가 여러분에게 와서 욕을 하면 좋을까요? 아니, 좋지 않아요! 그러니까 여러분도 다른이들한테 욕하고 소리치면 안됩니다.' 그러니까 아버지, 화나서 소리치고, 욕하지 마세요. 다른 사람들이 좋아하지 않을 거예요."

나는 깜짝 놀라 충격을 받고 생각했습니다. "나의 작은 딸이 옳고 그름에 대한 가르침을 알고 있구나. 놀라워라!" 기쁨과 함께 약간 쑥스러운 웃음을 지으며 나는 딸에게 말했습니다. " 알았어. 니말이 옳으니까 니 충고를 따르마. 앞으로는 소리치거나 욕하지 않을게." 나는 조심하는게 좋겠다고 생각했고, 내 자신이 부끄러웠습니다. 나는 미소를 지었습니다.

한 소년의 아버지는 만성적인 술꾼이었습니다. 그 아이의 삼촌이 아이를 양곤에 있는 담마조티의 어린이 하루코스에 데려갔습니다. 고엥까 선생님의 가르침이 끝나고, 성스러운 사람들의 품성과 그들의 길(path), 도덕, 그리고 호흡 알아차리기에 대해 토론하는 세가지 점검 시간을 가졌습니다. 그들은 명상을 수행했고, 저녁에 사랑과 친절을 나누는 수행으로 코스가 끝났습니다.

아이가 집에 돌아왔을 때, 그는 자신감 없이 그의 아버지에게 다가가 말했습니다. "아버지, 우리는 오늘 호흡 알아차리기 명상과 도덕적인 행위들을 수행했어요. 그 수업에서 우리는 마약과 술이 해롭다고 배웠어요. 누군가 마약과 술을 하면, 그 사람은 마약의 노예, 술의 노예가 되고, 다른 도덕 원칙들을 지킬 수 없대요. 그것은 몸에 해롭고, 아버지는 병에 걸릴 수도 있고, 일찍 죽을 수도 있어요. 우리 선생님들이 부모님께 감사하는 가장 좋은 방법은 건전한 삶을 살도록 도와주는 거라고말했어요. 제발 술을 먹지 마세요."

그의 아버지는 놀랐지만, 그의 아들이 도덕적이고, 지혜롭다는 것에 기뻤습니다.

"술을 더이상 먹지 않으마. 약속할게! 너의 어머니도 찬성하지 않고, 성스러운 사람들도 싫어할거야."


미얀마의 남학생 토론 그룹

한 어머니는양곤의 담마조티의 어린이 코스에 참석한 아이의 변화를 보고 행복과 기쁜 놀라움을 표현했습니다. 그 아들은 아홉살에 아나빠나 사띠 하루 코스에 참여했습니다. 그 어머니는 아들이 매일 명상하는 것을 보는 것이 정말로 큰 놀라움과 기쁨이라고 생각했습니다. 그녀는 그 아이가 다른 이들을 대하는 태도가 더 공손해지고, 학교에서 주의력이 더 좋아진 것을 알게 되었습니다. 그녀는 그 나이에 아나빠나 사띠를 수행할 기회가 없었으며, 심지어 지금까지도 명상코스에 참여해 보지 않았다고 말했습니다. 그녀는 "나는 우리 아들의 긍정적인 변화가 무척 인상적이었고, 내 스스로도 명상 10일 코스에 참여할 마음이 생겼습니다." 라고 말했습니다.

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