Курсы для детей 8 — 12 лет

Вы можете научиться медитации Анапана на 1, 2 или 3-х дневном курсе.

Во время курса всех просят следовать Кодексу дисциплины, вы научитесь, как жить счастливо, делая свой разум лучше, сильнее и добрее. Это первые шаги медитации по методу випассана, которому учат взрослых людей. Платы за курсы не взимается, потому что они финансируются из пожертвований людей, уже прошедших курс.

1 дневные курсы

One day course in Hong Kong

Однодневные курсы в Гонг Конге



Эти курсы проводятся по всему миру в школах, лагерях и т. д. и также в Медитационных центрах. Дети учатся основам медитации; получасовые сеансы практики совмещены с обсуждениями, творческими занятиями, рассказами историй и играми в малых группах. Пример расписания с 9.30 до 17.00 часов. Но оно зависит от места проведения. Обычно предусмотрен обед и полдник. Курсы открыты для всех, но нужно разрешение родителей. Учителям помогают волонтеры, которые следят за тем, чтобы у всех все было хорошо.

2-х или 3-х дневные курсы с проживанием

Course at Vipassana Centre in France

Курсы в Центре Випассаны во Франции



Данные курсы в основном проводятся в наших медитационных центрах, тихих и умиротворенных местах. Практика медитации такая же, как на 1 дневных курсах, однако здесь дается больше времени на отдых, игры, обсуждения и серьезную практику.

Если Вы хотите приехать, попросите родителей почитать этот сайт или связаться с Вашим местным центром.

 

Parachute game at centre in Belgium

Парашютные игры в центре в Бельгии.

Назад

Дети

Translations

English
Español
Français
हिन्दी
한국어
Polski
Português

Дополнительная информация

Пожалуйста, посетите www.dhamma.org/ru