Kärnan i att leva etiskt är att inte söka efter ursäkter att handla fel. En ursäkt är att man måste vara oärlig för att lyckas i världen, eftersom alla andra är oärliga och därför når framgång snabbt. Och att du hamnar efter om du inte gör likadant.
Förstå att man tänker så när sinnet är svagt. Denna meditation gör ditt sinne så starkt att du inte ens funderar på att vara oetisk; och framgången kommer till dig. Om du däremot oroar dig för att misslyckas för att du inte är oärlig, kommer denna oro göra att du misslyckas, medan din mentala styrka däremot ger dig framgång. Så du måste stärka sinnet och inte försvaga det, av det ena eller det andra svepskälet.
Med tiden märker du att folk som blivit berömda, fått hög status och tjänat mycket pengar genom att vara oärliga, och verkar vara så framgångsrika, i själva verket är fyllda av spänningar, oro och elände. Du kommer förstå att de inte sover gott om nätterna och inte har någon sinnesfrid under dagarna. Vad har de då uppnått genom sina framgångar? All rikedom, status och berömmelse är meningslös och den inte för med sig frid och lycka.
Om däremot någon inte är så rik och berömd men lever med förnöjsamhet och ett gott hjärta, är denna människa en ädel själ som lever ett genuint lyckligt liv. Så för att lyckas i livet och nå framgång är det viktigt att ta rätt väg. Det är därför du lär dig meditera redan som ung, så att du inte tar fel väg vad som än händer. Även om ditt mål är rätt, så ta ändå inte fel väg. Ha alltid rätt riktning och ett rättfärdigt mål.
Det är verkligen en bra fråga. Om att iaktta andningen inte hjälper oss att leva moraliskt och förbättra oss själva, är det bortkastad tid. Denna teknik hjälper oss på många sätt att leva ett gott liv. Om vi fortsätter iaktta den naturliga andningen, märker vi att det hjälper oss att behärska vårt sinne. Sinnet kommer inte vara så svagt och rastlöst. Förmågan att koncentrera sig kommer öka. Ju mer sinnet koncentreras, desto starkare och visare blir det. Förmågan att vara medveten ökar. Om du blir arg, kommer du genast märka det. Allt du behöver göra då är att iaktta andningen i några minuter och ilskan försvinner. När vi var på dåligt humör brukade vi skrika på någon eller förlora kontrollen och slå dem, vilket är fel. Så anapana gör att vi inte skadar andra. Att handla fel förorenar sinnet, och den som gör anapana märker det genast. Genom att iaktta andningen en stund blir fria från det som föroenar sinnet. Om vi fortsätter iaktta andningen kommer föroreningen att försvinna och vi slutar skada oss själva och andra.
Som nämnts tidigare blir andningen ojämn vilket är en varningssignal som visar att vi blivit uppjagade. Genom att då börja iaktta andningen blir vi mer uppmärksamma och kan undvika att handla fel.
Varför skämta genom att bete dig illa? Det finns massor av sätt att skämta utan att handla omoraliskt. Om du handlar fel en gång, även om det bara är på skämt, kommer det vara lättare att göra samma sak igen senare. Vad som är ett skämt idag kan med tiden bli till en vana. Du kommer bara hitta på ursäkter för att fortsätta med det. Det är alltid fel att handla omoraliskt, så gör inte det, även om det bara är på skämt.
Frågan du ställer dig själv borde vara: "Varför kan vi inte driva bort myggorna när de biter oss? Varför vill man döda myggor?" Om de biter dig, håll dem borta med myggmedel utan att döda dem. Använd dessa när du mediterar eller vid andra tillfällen och myggen kommer inte nära dig. Självklart tycker vi inte om när någon skadar oss En mygga är en levande varelse precis som du, och den föds med den naturliga instinkten att suga blod. Om du inte vill ge dem mat, döda dem inte, utan bara hålla dem borta. Då gör du ingen skada.
Det är en ogynnsam handling ändå. Vi gör det till en vana att rättfärdiga en lögn trots att den inte går att försvara moraliskt. För det första, hur kan du vara säker på att anledningen att du ljög är okej? Alla har vi begränsningar när det gäller att analysera och förstå saker och ting, så även du. Det är svårt att vara perfekt och veta klart och tydligt om man verkligen hade goda skäl att ljuga. Även om du känner dig säker på att du ljög av en god anledning, så kommer du garanterat ljuga igen av en annan anledning som du också tycker är bra. Om man ljuger om och om igen skapas en vana att ljuga, och man fortsätter rättfärdiga det med att det inte spelar någon roll att man berättar en liten lögn. Skapa inte en vana att ljuga. Låt dig inte frestas att ljuga av någon anledning, hur bra anledningen än verkar vara. Tala bara sanningen.
Ibland kanske du undviker sanningen av rädsla att skada någon. Din lärare frågar dig till exempel vem i klassen som uppförde sig illa. Du vet att det är din kompis som är bråkstaken, men du vill inte att han ska straffas. Så du ljuger genom att säga att din vän är oskyldig. Förstå vad som har hänt nu. Ytligt sett verkar det som om lögnen räddat honom från att bli straffad. Men i själva verket har en stor skada skett och du hjälpt honom att göra fel. Eftersom han inte blev tillrättavisad när han gjorde ett misstag kommer han känna sig uppmuntrad att göra samma sak gång på gång. Så din lilla lögn har öppnat dörrarna för din vän att bete sig illa och fastna i elände. Om sanningen hade kommit fram skulle läraren ha gett honom en lämplig tillrättavisning för att hindra honom från att hamna snett i framtiden.
Det är inget fel i att hålla tyst om du inte vill säga något. Om du tror att du kanske kommer säga något felaktigt eller vilseledande kan du ödmjukt och bestämt vägra att svara. Du har inte gjort något fel genom att säga sanningen, nämligen att du inte vill säga något. Om du däremot försöker rädda någon genom att ljuga kan du göra honom mer skada än nytta. Du skadar inte bara din vän utan även dig själv eftersom du skapar en vana att ljuga.
Precis som du skyddar andra genom att uppträda moraliskt, skyddar du dig själv på samma sätt. Du vill du skydda dig själv och samtidigt inte göra fel. Om du agerar omoraliskt blir resultatet elände. Hur kan du då säga att du skyddat dig själv? Hur kan du säga att du räddat dig själv? I själva verket har du blivit otrygg eftersom du handlat fel. Du måste stärka ditt sinne. Är sinnet svagt kommer det att hitta på hundra ursäkter att bryta mot vilken moralisk princip som helst. Det kommer säga att en liten lögn är ursäktlig om den räddar mig eller någon annan. Om sinnet är starkt kommer det inte lyssna på sådana lama ursäkter utan se till att du talar och beter dig rätt. Det kommer ge dig verkligt skydd. Med tiden kommer folk veta att du är en ärlig människa och du får alla fördelar som följer av att vara ärlig.
Om du gjort något fel så erkänn det för någon som är äldre än dig. Dölj inte dina misstag, annars riskerar du att upprepa dem. Då bara fortsätter det i all evighet. Om du erkänner inför en äldre, respekterad person att du begått ett misstag och dessutom lovar att aldrig göra det igen, kommer du märka att ditt sinne blir starkt. När du inte döljer dina dåliga handlingar är du inte frestad att upprepa dem. Om du dessutom är fast besluten att inte begå samma misstag igen, börjar du få mental styrka. Det är rätt väg. Det finns inget annat sätt att gottgöra.
Med lite förnuft kan ni förbli vänner om du vill det. Bestäm först och främst om du verkligen vill vara vän med sådana människor. Om du måste vara i deras sällskap medan de dricker, använd då förnuft och omdöme. Om du vägrar dricka och säger att du numera är en ren människa som mediterar, kommer de bara bli förbannade på dig. Så avvisa bestämt erbjudandet att dricka genom att artigt säga att det inte passar dig. Vad du då sagt är sant, eftersom det aldrig kan passa någon att dricka om man försöker stärka sitt sinne med meditation. Ta detta exemplet. En man som har diabetes går ut med några vänner en kväll. Vännerna försöker övertala honom att äta godis genom att säga att det inte kommer skada honom. Om han äter godiset blir han sjuk, men om han är förnuftig kommer han inte ge efter och lida. Han kommer säga att han är diabetiker och att det inte passar honom att äta godis, medan de andra kan äta godis som de vill. På samma sätt kan du använda din viljestyrka och artigt men bestämt avböja alla erbjudanden om att röka eller dricka, med den enkla men sanna förklaringen att det inte passar dig. Du är kanske orolig att du ska känna dig utstött. Om du handlar förnuftigt kommer det inte hända. Första frågan är varför vara en del av en grupp med sådana dåliga vanor? Om du inte kan undvika det, agera enligt dessa råd och skydda dig själv.
Försök inte ändra deras beteende. Du är inte kapabel att göra det förrän du förändrat dig själv. Anta att ditt ben är skadat, hur kan du då hjälpa en annan enbent människa? Eller om du är blind, hur kan du då leda en annan blind människa? Förbättra dig själv först, och dina vänner kommer bli inspirerade av dig. När de ser ditt exempel kommer de följa det och få glädje av det. Vad hoppas du annars kunna åstadkomma? Du är i en sårbar ålder. När du försöker rätta till andra kan du själv ta fel väg. I din ålder bör du därför ägna så mycket tid som möjligt åt att bli stark och förankrad i rätt sätt att leva. Lämna uppgiften att reformera andra till någon annan.
Vi vet det när vi märker att det sker en förändring i vårt liv, eller inte. Om vårt sinne utvecklar lika mycket negativa känslor som tidigare har vi inte gjort några framsteg alls. Det enda kriteriet är att det sker en gradvis minskning av vår mentala förorening och att vi utvecklar de goda egenskaper som vi inte hade tidigare. Om vi fortsätter mäta våra framsteg med denna måttstock, övervinner vi vanan att göra fel saker. Tvärtom kommer vi handla klokt. Andra kommer också uppfatta att vi är goda människor, eftersom sanning och sundhet blivit en naturlig del av vårt liv.
Var vänlig besök www.dhamma.org
