我承诺尝试善待众生，同时不以任何方式杀害或伤害它们。
我承诺只拿给我的东西，并不在没有得到允许的情况下拿任何属于他人的东西。
我承诺对待其它的男孩与女孩，就如是我的兄弟姐妹或朋友一样。
我承诺以真实、善意与温和的方式说话，并不说任何谎言，或说出伤害对方或其它任何人的话。
我承诺不喝酒、不嗑药及不用任何麻醉品，以保持头脑清醒。
我承诺尽我所能遵从课程中各项的指示。
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