По-долу са представени доклади от учители на детски курсове за курсове по Анапана за деца от следните среди:
Училища за деца с увреден слух в Мианмар (Бирма)
Деца с увреден слух в Индия
Деца с увредено зрение в Мианмар
Институции в Мианмар
Сиропиталища в Малайзия
Село, засегнато от проказа, в Мианмар
Области, засегнати от циклона "Наргис" в Мианмар
Училища за ученици с увреден слух в Мианмар (Бирма)
![]() |
| Ученици в училището за деца с увреден слух в Мандалай |
Първите курсове за деца с увреден слух са проведени в Мианмар през 2006 г.
На 30 юли в "Младежкия център за развитие на глухите", квартал Чанмятази, Мандалай, Мианмар, участваха 104 ученици. Бяха използвани касетите с инструкции за Анапана на г-н Гоенка, за да се осигури добра среда в залата за медитация и за тези възрастни, които можеха да чуват. Основната учебна програма от инструкциите на Гоенкаджи беше представена чрез подготвени презентации, подсилени с жестомимичен език от учители от центъра.
![]() |
| Използване на презентации и жестомимичен език за обучение на деца с увреден слух в Мандалай |
След това малки групи от около 20 ученици бяха напътствани и проверявани от един учител по детски курсове и един учител от Центъра за младежко развитие. За да се подпомогне даването на инструкции, бяха използвани и диаграми. Децата знаеха кога да отворят очи след медитация, когато учителят удари по пода или докоснеше едно дете в ъгъла на реда и те продължаваха последователно да докосват всички редове. Този първи курс за деца със специални потребности беше важен и запомнящ се етап.
![]() |
| Ученици в училище "Мери Чапман", Янгон |
Вторият подобен курс се проведе на 4 ноември 2006 г. за хора с увреден слух в училището за глухи "Мери Чапман" в Дагон, Янгон, Мианмар. Участваха 103 ученици.
Бяха използвани същите стратегии за преподаване и учене. Единствената разлика беше произходът на учениците. Учениците от Мандалай бяха будисти, докато децата и повечето учители от училище "Мери Чапман" бяха християни, но бяха използвани същите инструкции. Третият курс се проведе в същото училище през януари 2008 г. със 111 ученици.
![]() |
| Използване на диаграми с картинки за обучение на деца с увреден слух |
Помощник учителите споделят: "Бяхме притеснени, защото за първи път се занимавахме с деца с увреден слух. Също така имаше скептицизъм, но много хора с увреден слух бяха ентусиазирани. С насърчението на Гоенкаджи установихме, че учениците активно участват и се упражняват добре. Бяхме облекчени и щастливи, че можем да общуваме с тях. Тяхната признателност се проявяваше в приповдигнати гласове и езика на знаците”
![]() |
| Деца с увреден слух в Мианмар изразяват своята признателност |
Учителка в Пуне с 15-годишен опит в работата с деца с увреден слух беше насърчена от г-н Гоенка да организира курс за своите ученици. Така няколко учители от местния център за Випассана, Дхамма Пуна, посещаваха училището й в продължение на няколко месеца и се запознаха с използването на жестомимичен език и слухови апарати и техните ограничения.
Учителката стана помощник учителка по Анапана и първият курс за нейните ученици се проведе в местния център през 2006 г. Учениците бяха по-големи тийнейджъри в група от 27 души. За да добият представа им беше показано видеото "Компасът" и видяха курс за 80 други ученици, който беше в ход, и след това получиха някои въвеждащи инструкции.
![]() |
| Младежи с увреден слух в центъра в Пуне, Индия |
В следващите курсове им бяха дадени по-подробни инструкции, с взаимодействие в малки групи. Има видео записи на някои от инструкциите на Гоенкаджи на хинди, които се пускаха на заден план, докато учителят показваше отпечатани знаци на местния език, марати. Опитът с Метта сесията (медитация на любящата доброта) предизвика сълзи в очите на доброволците-помощници. Децата пееха с Гоенкаджи по свой собствен начин.
Оттогава е направено видео с учителката, която предава инструкциите на жестомимичния език марати. С всеки курс децата и екипът ставаха по-удобни. Досега са проведени около 20 курса, като по-малките деца получиха възможност да се присъединят. През 2009 г. в центъра беше построена по-голяма зала и по-големи групи можеха да присъстват. През януари беше направен видео запис за заинтересованите.
Екипът в Пуне получи дарение от САЩ, за да помогне за покриване на разходите за учебния материал. Жестомимичният език не е универсален. Има разлики в различните страни. Когато работата с жестомимичния език марати приключи, това може да помогне за подготовката на подобен материал за деца в различни среди.
Видео на курс за деца с увреден слух в Пуне, Индия:
Свалете видеото: Малко (61 MB) | Голямо (178 MB)
Авторски права, Изследователски институт Випассана
Курс за деца с увреден слух беше проведен и в гимназията Камак за деца с увреден слух, Мадурай, Тамил Наду, използвайки инструкции, написани на тамилски. Децата бяха предимно сираци и образователното им ниво също не беше много добро. Беше предизвикателство да се опита такъв курс.
40 деца участваха в еднодневен курс и 49 младежи в двудневен курс. Използвайки жестомимичен език и черната дъска, училищните учители помогнаха на учителите, провеждащи курса, да комуникират с учениците. Използва се барабан за контролиране на началото и края на медитативните сесии.
Езикът на тялото на децата ясно показа, че те разбират съдържанието на курса и оценяват спокойствието, което следваше сесиите за концентрация.
Деца с увредено зрение в Мианмар![]() |
| Курс по Анапана за деца с увредено зрение в Янгон, Мианмар |
Училището "Кий Миин Дайн за незрящи" проведе първия курс по Анапана за своите ученици през юли 2005 г. Децата бяха въодушевени. Въпреки че имаха дефектно зрение, те бяха интелигентни и не искаха да им липсват знания, умения и мъдрост. Учителят по медитация ги увери: "Въпреки че имате слабо зрението на физическо ниво, има по-високи интелектуални и духовни виждания, които могат да бъдат постигнати чрез правилна практика на медитацията. Тези, които имат добро зрение, може да живеете в тъмнината на невежеството. Те може да вредят на себе си и на другите чрез нездравомисливи мисли, реч и действия. Вие можете да видите светлината на мъдростта и да живеете плодотворен и здравословен живот."
![]() |
| Доброволци от Мианмар помагат на деца с увредено зрение да намерят местата си в залата за медитация |
Първоначално те срещнаха същите трудности, с които се сблъскват всички медитиращи ученици като блуждаещ ум, раздразнение, физическа болка, сънливост и т.н. Въпреки това, с насърчение и напътствие те успяха до края на деня.
![]() |
| След курс за деца с увредено зрение в Мианмар |
Ето някои от техните коментари:
"Преди винаги бях гневен и умът ми беше в объркване. Сега не съм гневен. Чувствам се лек и щастлив."
"Как бих искал да мога да науча родителите си, за да получат и те ползите."
"Сега виждам лъч от "светлина" в живота си. Вече не съм тъжен или депресиран."
"Преди мислех, че не можем да практикуваме, защото сме слепи. Сега знаем, че можем да го направим!"
"Намерихме светлината! Вече не сме в тъмнината."
Институции в МианмарРазлични институции под Министерството на социалното благополучие са домакини на курсове за деца. Те се грижат за деца, които са сираци, изоставени или бездомни деца и проблемни деца, някои с криминални престъпления.

Хнет-ау-сан в Мианмар е център за обучение на момчета, които отлежават присъди за различни криминални престъпления. Деца от други учебни центрове на Министерството на социалната сигурност също се изпращат в Хнет-ау-сан, ако са неконтролируеми или когато навършат 18 години. Учител от Хнет-ау-сан каза: "Определено виждаме разликата. Децата от Училището за обучение на момчета Каба Айе, които са посещавали курсове по Анапана, са по-контролируеми и по-учтиви от момчетата, които не са имали възможността да посещават курса. Радвам се, че момчетата от Хнет-ау-сан ще получат шанса да посещават курса и да получат същите ползи."
![]() |
| Курс в училище за обучение на момчета, управлявано от Министерството на социалното благополучие в Мианмар. |
Курс по Анапана за 169 млади затворници беше проведен в Централния затвор Инсейн в Янгон на 27 юли 2008 г., след заключителната сесия на първия курс по Випассана в затвора. Дванадесет учители и двама Дхамма доброволци им служиха. Обратната връзка от младите беше много трогателна.
Сиропиталища в МалайзияДомът Таман Мега в Куала Лумпур приема сираци, деца с увреждания и изоставени деца. Той се намира в три обикновени къщи в покрайнините и разчита силно на доброволци, които прекарват време, за да помогнат на децата да се чувстват сигурни и обичани. Децата са от всички раси, но тъй като домът беше започнат от тамилска двойка, всички деца могат да говорят тамилски.
Затова еднодневен курс по Анапана беше организиран на тамилски език през декември 2006 г. и преподавани от помощник учител от Сингапур. Има широк диапазон от физически, умствени и социални способности сред децата в дома. Въпреки това около десет деца бяха смятани за способни да разбират и участват. Учителят успя да комуникира добре с децата и беше доволен от напредъка им. Доброволците, които помагаха за други дейности по време на курса, говореха с тях на различни езици, както е обичайно в Малайзия.
In May 2008 children from the same home were invited to attend a 1-day course along with children from the Ti Ratana orphanage. It was held at the community centre in Sierramas where regular Anapana courses are held. There were 40 children attending.
![]() |
| Курс по тамилски език за деца в Сиерамас, Куала Лумпур |
През май 2007 г. е проведен първият детски курс по Анапана в началното училище в село " Мияданар" в Сагаинг в горната част на Мианмар, където има 160 семейства, отделени заради проказата. След няколко премествания, през 1992 г. те най-накрая се установяват в това село.
Началното училище за децата от селото е основано през 1997 г., а през 2006 г. е признато и подкрепено от правителството като официално начално училище.
![]() |
| Начално училище в село, засегнато от проказа, в горната част на Мианмар |
Малка клиника обслужва общността, а на децата се предоставят безплатни профилактични мерки. Техните родители обаче са в напреднал стадий на заболяването и някои от тях имат деформации. Те също се лекуват и излекуват. Те обаче са вече с деформации и не винаги могат да бъдат излекувани. Те естествено имат комплекси и работата им за препитание е предимно събиране на боклук и продажба на предмети, които могат да бъдат рециклирани.
Екипът на еднодневния курс по Анапана беше воден от д-р Соу Миа Йи и Доу Уин Ки от Янгон. Предварителното консултиране беше проведено на открито в училищния комплекс. След това им бяха дадени места в залата, за да слушат инструкциите на Гоенакджи, и практикуваха Анапана сати според инструкциите.
След инструктажа те бяха разделени на малки групи, водени от по един помощник учител за всяка група, за да проверят и да дадат съвети. Тези малки групи се събраха отново в залата за групова медитация.
![]() |
| Група за въпроси и отговори в началното училище в селото на прокажените |
В 15:00 ч. се проведе заключителното групово заседание в залата, последвано от медитация върху любящата доброта и състраданието. Лицата на децата грееха от радост и щастие. Те оцениха грижите и е излишно да казвам, че учителите бяха много щастливи, че могат да помогнат.
Райони, засегнати от циклона Наргис в МианмарСлед циклона на 2 и 3 май 2008 г. хуманитарните работници пристигнаха, за да помогнат на селата, в които имаше човешки жертви, разрушени сгради и прекъснати доставки на храна и вода. Екип от помощник учители успя да дари средства и да подаде ръка в тези райони, като координира действията си с местните медитатори. Освен това те успяха да проведат шест еднодневни детски курса. Те бяха проведени през юни и юли в засегнатите села, като в тях участваха общо 1010 млади ученици. Това помогна да се облекчи страданието от дълбокия страх и тревоги, да се повиши моралът на децата и да се укрепи техният ум.
![]() |
| Провеждане на курс за деца след циклона Наргис |