Примерна програма

Виж също Програма без снимки

Имай предвид, че програмата по-долу не се използва навсякъде. Погледни Разписание на курсовете за местна информация.

Програма на еднодневен курс

9:00 – 9:30 – Регистрация и ориентация registration

9:30 – 10:30 – Медитация и въпроси и отговори meditation and interaction

10:30 - 11:15 - Творчески занимания или игри activities and games

11:15 - 12:00 - Медитация и обсъждане meditation and discussion

12:00 - 13:00 - Обяд и други дейности lunch and activities

13:00 - 13:45 - Медитация и въпроси и отговори meditation and interaction

13:45 - 14:30 - Игри и други дейности games and activities

14:30 - 15:15 - Медитация и обратна връзка meditation and feedback

15:15 - 16:00 - Следобедна закуска и тихи занимания snack and quiet activities

16:00 - 17:00 - Заключителна медитация closing meditation session

9:00 - 9:30 - Регистрация и ориентация

9:30 - 10.30 - Медитация и въпроси и отговори

10.:30 - 11:15 - Творчески занимания или игри

11:15 - 12:00 - Медитация и обсъждане

12:00 - 13:00 - Обяд и други дейности

13:00 - 13:45 - Медитация и въпроси и отговори

13:45 - 14:30 - Игри и други дейности

14:30 - 15:15 - Медитация и обратна връзка

15:15 - 16:00 - Следобедна закуска и тихи занимания

16:00 - 17:00 - Заключителна медитация

Моля, посетете www.dhamma.org