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Perché meditare?
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È una domanda corretta da parte di giovani che devono fare ancora molto
Esperienze personali
what teenagers say about meditating
Foto ed esperienze dei corsi per adolescenti
Cos'è Anapana?
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Qui trovi le principali caratteristiche di questo tipo di meditazione
Come la meditazione aiuta la mente
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Scopri come la mente può diventare più forte, più concentrata e creativa usando la consapevolezza del respiro
Il codice di comportamento
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Leggi le regole che stanno a fondamento della pratica
Corsi per adolescenti
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